Wie es mir geht,
bestimme ICH!

Du bist hier um aufzublühen. Erforsche dich und deine inneren Kraftquellen, deinen Schlüssel zu deinem Ich, das Know How für Deine persönliche Transformation

  • Reise an 25 Tagen in deinen Ressourcengarten und entdecke täglich eine neue Ressource in dir!
  • Finde heraus welche deiner persönlichen Ressourcen für dich besonders wichtig sind und aktiviere sie in dir.
  • Lerne Dich besser kennen und fühlen, damit du deine inneren Ressourcen auch nachhaltig als Selbstcoaching Tool in deinen Alltag integrieren kannst.
  • Steigere Schritt für Schritt deine emotionale Intelligenz (EQ), denn 80% deines Erfolges hängen davon ab.

Inkl. Videolearning, Best-Practice Gruppe und individuellem persönlichem Coaching:
95 Euro inkl. gültiger MwSt; falls Du einen Gutscheincode hast, kannst Du diesen im Bestellformular angeben.

- Termine 2023 ausgebucht -
Termine 2024: nur grün markierte Monate verfügbar
Wann startest Du?

01. Februar
01. Mai
01. Oktober

Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünscht.
Warte nicht darauf, bis sich im Außen etwas ändert, sondern nimm dein Leben selber in die Hand.

Was Du durch das Programm
erreichen wirst

Du steigerst nachhaltig dein Selbstbewusstsein und deine Selbstwirksamkeit.

Du lernst dich neu kennen und lieben. Siehst dich selber mit anderen Augen und strahlst das auch aus.

Du wirst dir bewusst, wo du noch Themen hast, die dich in deiner persönlichen Entwicklung blockieren, damit du sie lösen kannst.

Finde deinen Schlüssel zu mehr seelischer Widerstandskraft (Resilienz) und innerer Stabilität:
Deine emotionale Intelligenz und der Zugriff auf Deine inneren Ressourcen

Wie das Programm abläuft

EINFÜHRUNG

1

ca. 10 Minuten Bearbeitungszeit

Einführung & Organisatorisches

Ich führe Dich Schritt für Schritt in das organisatorische Set-Up des Programmes ein. Auch wenn Du digital nicht so erfahren bist, wird es Dir leicht fallen. Selbstverständlich stehe ich Dir zusätzlich hilfreich zur Seite, falls Du Dich nicht zurecht findest.

TAGESLEKTIONEN

2

je ca. 30 Minuten Bearbeitungszeit + Dein Video für die Gruppe

25 Tage, 25 Ressourcen Deines ICHs

Impulse & Food for Thought. Hier erhältst Du jeden Tag Informationen zu jeweils 1 Ressource, beantwortest Fragen, erstellst Dein persönliches Ressourcenvideo mit Deinen Gedanken zu Dir, teilst es in der Gruppe, erhältst Feedback und gibst anderen zu deren Gedanken-Videos Dein Feedback.

Selbstvertrauen | Selbstachtung | Selbstwertschätzung | Motivation | Mut | Intuition | Kreativität | Lernfähigkeit | Flexibilität | Freiheit | Souveränität | Optimismus | Lebenslust | Entspannung | Gelassenheit | Entschlossenheit | Überzeugung | Risikobereitschaft | Initative | Schlagfertigkeit | Kompromissbereitschaft | Kritikfähigkeit | Empathie | Toleranz | Verantwortung

1 Impulsvideo pro Tag + 1 Gedanken-Video von Dir erstellt + geschlossene Facebookgruppe zum Austausch + 2 Zoom Live-Calls mit mir

LIVE-COACHING

3

1 Stunde nur Du und ich im Live-Meeting

Deine Fragen, mein Feedback & Impulse für Dich

Motivation & Feedback: Wow, Du hast soviel für Dich geschafft - 25 Tage für Dich. Wann hast Du Dir selbst zuletzt soviel Aufmerksamkeit geschenkt? Zum Abschluss Deines Programms schenke ich Dir meine volle Aufmerksamkeit - für Deine Fragen an mich, für mein Feedback an Dich - und vor allem: für die gemeinsame Würdigung Deiner  Veränderung.

1 Online Live-Meeting via Zoom - nur Du & ich

Teilnahmegebühr:

95 Euro

inkl. jeweils gültiger MwSt

Über Mich

"Ich bin das leuchtende Auge, das Dich ansieht und Deine Einzigartigkeit erkennt;
Das sensible Ohr, das 100% hinhört;
Die warmherzige Stimme, die Dir Kraft und Mut schenkt;
Der verschlossene Mund, der Deine Geheimnisse bewahrt;
Die starke Schulter zum Anlehnen und Trost spenden;
Die unterstützende Hand, die Dich auf deinen Weg begleitet;
Die positive Aura, die Dich ansteckt und inspiriert."

Wirtschaftspsychologie (Wirtschaftspsychologin Master of Science)
IT-Recht (Dipl. Wirtschaftsjuristin FH)
emTrace® Mastercoach
emTrace® Lehrtrainerin bei der emotional leadership company
Emotional Leadership Coach bei der emotional leadership company
Mimikresonanz® Beraterin
NLC® Practitioner, GNLC
Feel Free Life Coach
wingwave® Coach
wingwave® young 
Mental Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte

Mastery of Training and Leading, Yvonne Schönau, Christian Gärtner
Mastery of Self Expression, Yvonne Schönau
Life Leadership Mastery, Larry Gilman, Yvonne Schönau
Public Speaking University, Tobias Beck
Ultimate Power Program, Christian Gärtner

Geschätzt von den Lernenden

Petra, Head of HR

Dieses Programm entwickelt eine erstaunliche Vertrautheit und Nähe.
Ich habe viele positive Anregungen daraus gezogen und wirklich nachhaltig davon profitiert. Ob Probleme mit Chef oder Kollegen oder familiäre Spannungen oder krankheitsbedingte Umbrüche – in unserer Gruppe war alles dabei und jeder konnte viel Wertvolles für sich mitnehmen.

Ina, Selbständig

Ulrike hat mit ihrem Online Programm „Wie es mir geht, bestimme ich!“ eine geniale Möglichkeit, für uns Frauen geschaffen, an 25 Tagen über 25 Ressourcen, die jede von uns bereits in sich trägt, zu reflektieren, Videos aufzunehmen und in der Gruppe zu präsentieren. Eine völlig neue Möglichkeit der Selbst-Erkenntnis,….. einfach genial. Coaching: Das Coaching bei Ulrike war eine wunderbare Möglichkeit, durch gezielte Fragen und die sich dadurch ergebende neue Perspektive, wieder Licht am Horizont zu sehen. Sehr zu empfehlen 

Bist Du bereit ?

Sobald Du das Programm beendet hast, wirst Du Dich selbst auf eine völlig neue Weise erfunden haben, auf die Du stolz sein kannst.

verfügbare TERMINE 2024

FEBRUAR

01.02.

JETZT BUCHEN

MAI

01.05.

JETZT BUCHEN

OKTOBER

01.10.

JETZT BUCHEN

©2023 Ulrike Köllmann via  Digistore24 GmbH,
alle Rechte vorbehalten

Made with Digibiz24 Badge